女人过了40岁，身材或多或少的都有些变化，腿型不直、腿部赘肉、小肚腩等等问题都会出现了。这时候，我们肯定是不宜再穿紧身裤了！

这时候，如果你还硬要穿紧身裤，那不是自己跟自己过不去吗？紧绷绷的裤子，不仅勒得难受，还把身材的小缺点全暴露出来了。

【第一部分】年过40还在穿紧身裤？难怪别人总说你显老土

而且，更要命的是，紧身裤很挑身材，稍微有点肉感，就会显得很局促紧绷。你想想看，舒服都谈不上，还怎么谈好看呢？

而且紧身裤这东西，穿不好真的容易给人一种“装嫩”的感觉。咱们这个年纪，要的是那种从容不迫的美，而不是硬凹出来的“年轻范儿”。

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【第二部分】聪明的中年女人，都在穿这3种下装，谁穿谁好看

NO.1 干练利落的“烟管裤”

要说今年夏天什么裤子最火，烟管裤绝对能排前三，这种裤子就像它的名字一样，上宽下窄，像根倒立的烟管似的。

✔ 烟管裤的腰线要明确

大家去购买烟管裤的时候，一定要看腰线设计，高腰款的烟管裤，藏肉效果才更好，看起来整体风格也更利落一些。

腰线明确的烟管裤，还有个非常明显的好处，就是能辅助分割自己的身材线条，一键get上短下长的3:7黄金身材比例。

✔ 要优先选择九分长度的烟管裤，才更利落显瘦

而对于烟管裤的长度挑选，也比较固定，直接选择九分款式的烟管裤即可，露出纤细的脚踝，整个人看起来都清爽多了。

要知道，烟管裤是一款风格偏向于利落的裤子，裤长如果过长的话，那就会破坏这种利落感，反而没有什么美感可言！

NO.2 百搭好穿的“直筒裤”

“直筒裤”可以说是咱们中年女人衣柜里的常青树了，它既不像阔腿裤那么夸张，也不像紧身裤那么挑剔，就是刚刚好包容你的腿型。

✔ 直筒裤的颜色要足够简约，才能在视觉上弱化下半身的缺点

直筒裤的版型设计，几乎没什么好说的，挑选时，咱们需要多注意的是它的颜色！深色系最显瘦，黑色、深蓝、墨绿这些颜色的直筒裤，自带视觉收缩效果。

而浅色的直筒裤，看起来则更清爽自在一些，特别有夏天的感觉。但无论是深色还是浅色，颜色都要足够基础，不能太花哨，才能起到“弱化下半身存在感”的作用！

✔ 带有竖向线条设计的直筒裤，显高显瘦的效果更好

想要更加显高显瘦的直筒裤，那我们就可以选择带有竖向线条设计的款式，比如下图博主穿的竖条直筒裤，又或者是开叉直筒裤、中缝直筒裤等等。

这个设计，真的是视觉魔法，能轻松竖向拉长腿部线条，显高显瘦up！

NO.3 显瘦满分的“阔腿裤”

✔ 阔腿裤的长度，最多只能盖住鞋面

阔腿裤的优点自不必说，藏肉效果直接满分，而在挑选时，我们首先要注意的就是它的裤长！

拖地的阔腿裤可是大忌，不仅显矮还容易踩脏，最理想的长度是刚好盖住鞋面一点点，或者露出一点鞋头。这种阔腿裤在拉长腿部线条的同时，还不会太过拖沓，非常适合我们！

✔ 阔腿裤的设计要足够简约，且面料不可太过硬挺

太硬的面料，会让阔腿裤像个“A”字，上身之后反而会超级显胖。建议大家选择面料有垂感的阔腿裤，比如雪纺、天丝、TR或者薄款的棉麻，穿起来飘逸又凉快。

此外，阔腿裤设计上也别太复杂，口袋、褶皱这些装饰越少越好，简简单单最耐看。当然了，年轻姐妹可以自由选择！

【第三部分】中年女人这样穿长裤，年轻10岁不止

技巧① 掌握“上紧下松”搭配法则，避免全身都宽松

这个搭配法则我用了好多年，真的超级实用，上身穿修身的，下身穿宽松的，上下对比，整体看起来既不臃肿又很舒服。

比如一件合身的T恤配阔腿裤，或者修身衬衫配直筒裤，这种搭配永远不会出错。全身都宽松容易没精神，全身都紧身又太刻意，“一松一紧”刚刚好。

技巧② 颜色搭配有门道，选对更加分

※ 学会把造型亮点放在上半身，显高效果会更好

咱们穿深色裤子的时候，上衣可以选亮一点的颜色。视线往上移，自然就显高了。我夏天最爱穿白T配深色阔腿裤，简单又精神。如果想再出彩一点，可以选个亮色的包包或者丝巾，整个人的气色都会好很多。

※ 同色系搭配，拉长身材线条的同时，还更显高级感

同色系配色法，真的是懒人党的福音，不用费心思搭配就很好看，比如下图博主穿的浅黄色西装+奶黄色西装裤、白色衬衫+白色阔腿裤，这种搭配看起来很有整体感，而且特别显高。

技巧③ 配饰点睛，提升整体穿搭的质感和层次感

※ 腰带的妙用：突出腰线比例，丰富造型层次

别小看一条腰带的作用，它能让你的造型变得精神利落起来。特别是穿烟管裤或者直筒裤的时候，系条细腰带，腰线一下子就出来了。

我喜欢选同色系的腰带，不会太突兀，又能修饰身材，宽腰带适合个子高的姐妹，个子娇小的选细腰带更合适。

※ 鞋子选择：根据自己的穿衣风格和应用场景，选择对应风格的鞋子

在挑选鞋子的时候，大家还是要根据自己的穿衣风格和穿衣场景来选择。上班穿烟管裤，需要足够的正式感，这时候我会配尖头单鞋或者乐福鞋，干练又舒服；周末休闲，穿阔腿裤逛街，我们则可以小白鞋或者凉鞋这类平底鞋，更加舒服自在。

说到底，咱们这个年纪穿衣服，舒服和好看同样重要。别再死磕那些不适合自己的紧身裤了，试试这三种裤子，你会发现，原来自己也可以穿得如此舒服自在又好看！

发布于：河南省